帮你了解自己，帮你调节情绪，让你“升级”为一个全新的自己。12月26日，心灵嘉园协会、财政金融系团总支联手漳州师范学院心理健康教育协会，怀着这样的宗旨，举办了“心海导航”系列活动，给校园带来了一股心灵风暴。
图片展示：小图片蕴含大道理
走进南区田径场，你一定会被围墙上挂满的“神奇心理学图片”所吸引。在这些图片中，你能收获“眼见为虚”的奇妙体验。每一幅纷繁复杂的大图片中，都“画中有画”，隐藏着迥异的小图片，如白色瀑布中的伊斯兰教徒，又如人脸中隐藏着的沐浴少女等，形成一种独特的视觉冲击。“心理知识手抄报展”中色彩明媚的手抄报告诉人们幸福与心理健康的意义，而黑白色调的手抄报则教导人们如何解压，手抄报还提供了很多心理小常识，帮助大家解决生活和心理上的问题。在现场，你还能看到“心理学基础知识漫画展”，通过一幅幅活灵活现的漫画，体会一个个生活的大道理。
财政金融系学生王颖看完图片后说：“从这些图片中可以感受到一种寻找与发现的乐趣，这些漫画很生动，旁边的注解也很有人生哲理，感觉很受触动。”
游园活动：给你欢笑和体验
在南区田径场上，搭着许多帐篷，操场上划出了几个不同的游戏区域，心跳记忆、完美组合、背背乐、捆绑过关、盲行等游戏在热闹地进行着。
一个女孩猛冲过来，把路上一个刚走过去的女孩抱住，别误会，这是“完美组合”的游戏现场。原来，参加游戏的同学被要求在3分钟的时间里完成不同的寻找任务，会计系陈同学的任务之一就是找到一名1米6左右的女生，所以才出现了刚才的一幕。要玩好“完美组合”游戏，需要的是与人沟通的能力，陈同学表示这个游戏使她更理解合作的意义，“从人与人间的互帮互助中获得一种团结的乐趣”。”
素质拓展区的“盲行”游戏也得到了大家的广泛青睐。在游戏中，参与者被蒙上眼睛，在同伴的引导下走完一段充满障碍的路途，体验盲人的艰辛。游戏结束时，大家纷纷表示通过这个体验认识到人生路上相互扶持、彼此信任的重要。
本次游园活动还设置了“心情许愿墙”，同学们纷纷把自己的心愿写在彩纸上，折成各种各样的形状贴在墙上，希望能够实现美好的心愿。漳州师院的同学们也在现场为同学们进行了心理测试，测试内容包括性格、爱情、事业、气质等方面，帮助同学们更多地了解自己。
据财政金融系团总支的张妮介绍，举办这次游园活动是为了让同学们走出宿舍，积极地加入到精彩的校园活动中，体验和他人交往的乐趣。
团体辅导：用娱乐为你开启心灵之窗
在学生活动中心举行的团体辅导活动涵盖了“爱情”、“职业生涯规划”、“情绪”、“人际交往”四个方面。辅导老师均是来自漳州师范学院心理学专业的学生。
负责“人际交往”辅导的是来自漳州师院的大三学生郭梅兰。她一上场就让同学们用动物代表自己，用三个词描述自己，于是教室里出现了“刺猬”、“鸵鸟”、“外星人”等各种各样的“动物”，气氛一下子轻松了起来。
她又让同学们坐成一个圈，两人一组，先分别演绎情景剧，然后做游戏。游戏的最后，同学们要讲出参加这个活动的感受，以及自己对人际交往的体会。
新闻传播系严丽珍在游戏中第一次有了团体的感觉，“上大学后变得腼腆，不敢和陌生人讲话，参加完这次活动后，我想我会试着去改变自己，让自己更放得开”。
在辅导结束后，郭梅兰对围上去请教的同学们说：“学会人际交往，要先懂得关心别人，要懂得倾听与倾诉。同学们应该多参加一些社团，扩大自己的交际圈，不要总是企盼机会来找你，要学会自己创造机会。”
一天的“心海导航”系列活动，使不少参与活动的同学有了全新的心理体验。心灵嘉园协会指导老师郑晖表示，希望同学们提升心理方面的认识，更好地认识自我、调节自我，从而更好地学习和生活。
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