教育背景
北京师范大学 专业：体育教育
运动员等级
跆拳道黑带一段，田径（三级跳、400米）二级运动员，体操三级运动员，大众健美操五级
裁判员等级
国家篮球二级裁判，国家田径二级裁判，国家体操二级裁判
社会实践经历
02年北京国际马拉松邀请赛裁判
02年加入校会体育部参与组织各个校内体育活动（篮球，足球和各项趣闻体育活动）
03年北京教育部组织运动会裁判工作
04年在北京市新星杯少儿体操比赛中从事裁判工作
工作经历
02年考入北京师范大学体育与运动学院。02-03年度参加校学生会体育部，在学生会工作期间，参与组织过学校足球赛、篮球赛、乒乓球赛、校运动会、校趣闻运动会等。03-04年度任班级的组织委员，组织年末的联欢晚会，并在该年荣获三等奖学金。04-05年度任班级的团支部书记，组织我班团支部与校医院的联谊活动，我们在这次活动中自编了一套确实可行的，站用时间和空间少的健美操和太极拳，作为让校医们能在有限的时间和空间内达到自我锻炼的目的。在该年度也组织支部的团员对党建知识进行学习，贯彻党组织的思想。组织全班团员进行献爱心捐助贫困学生的活动，在活动中积极教育和引导我部团员，使他们在思想上进步，献出自己的一片爱心。组织有特长的团员去打工子弟学校进行义务支教活动，此次活动深受该学校好评。并在该年荣获三等奖学金、优秀团干部奖，在实习活动中以自己的特长跆拳道为课题作课，现在已经有了一套自己的确实可行的能应用于中学、大学的跆拳道教学方法和流程。