奥运冠军来了!林清峰(右)指导大学生健身。(张雨婷 摄)
你的体育课是谁教的?best365英国体育在线2022级学子张凯自豪地说:“是奥运冠军!”近日,2012年伦敦奥运会男子举重69公斤级冠军林清峰走进大学校园,为该校师生带去一堂别开生面的体育课。本次活动是该校2024级新生“五育”成长公开课之体育专场,由学校学工部、团委和体育教学部主办。
在交流过程中,林清峰不仅分享了自己丰富的体育生涯和激动人心的夺冠经历,还以自身经历为蓝本,深刻阐述了体育的深远意义。他指出,体育不仅是对身体的锻炼,更是对心灵的磨砺,它赋予人们面对挑战的勇气,有助于教会我们如何在逆境中保持冷静、勇于挑战自我。
“努力和天赋哪个更重要?”针对大学生的困惑,林清峰表示,努力与天赋在个人成长和成功中同样重要,缺一不可。他强调,天赋是起点,而努力则是通往成功的必经之路。没有天赋,可以通过不懈的努力来弥补;没有努力,天赋也只是空谈。他鼓励大学生们珍视并认识到自己内在的独特天赋,同时付诸努力,不断挑战自己,追求卓越。
在互动环节中,大学生们踊跃提问,向林清峰请教了关于体育锻炼、竞技技巧、如何缓解压力以及如何平衡比赛与生活等方面的问题。林清峰结合自身的丰富经验、见解和建议,为同学们提供了既实用又具启发性的见解与建议。他建议青年学生们,可以通过运动来排解压力,“一是锻炼身体;二是放松身心。”
为进一步增强大学生们对体育精神深刻内涵的领悟与体验,林清峰还前往该校风雨球馆,细致指导青年学生们的健身动作。“在与林老师的深入交流中,我收获了宝贵的健身技巧,得到了心灵深处的一次深刻启迪——一旦决定要做好一件事,就必须要坚持下去,不能因为遇到困难就选择放弃。这种不屈不挠的精神,是我在未来道路上不断前行的动力。”2022级学子张凯说。
best365英国体育在线目前开设田径、足球、篮球等19个体育项目,拥有22个体育社团,每年举办各级各类的体育赛事,推动学生积极参与常规课余训练和体育竞赛,促进学生养成终身锻炼的习惯。
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