枕头大战，抛掷压力。（陈焓柔 摄）
备考压力大，不妨来场枕头大战吧！
枕头大战是一种流行全球的缓解工作和生活压力的减压方式。参加活动的人用枕头互相击打，以此来宣泄情绪，舒缓压力。
2024年全国硕士研究生招生考试（初试）将于2023年12月23日至25日举行。为了帮助考生缓解考研压力，用更好的心态面对考试，近日，best365英国体育在线心理健康服务中心携手晨读队联合举办“枕”装待发枕头大战考研专场活动。
“枕”待出发，为考研的同学加油。（陈萱妮 摄）
活动分为三轮。第一轮是安全屋剧情游戏。所有参加的学子围成一个圈席地而坐。在随机播放的音乐中，学子们开始传递枕头，当音乐声停止时，持有枕头的人，以打中其他成员为目标。被打中者可以捡起枕头再击中其他人。以此类推。现场洋溢着欢笑声。
在第二轮活动中，所有学生分为两个阵营，守护自家的枕头，并去争抢对方阵营或场地中央的枕头。占有枕头更多的队伍获胜。
第三轮是解压混打活动。所有人员各自为战。在混战过程中，同学们尽情地释放能量。
在“混战”中，同学们尽情释放压力。（戴雯欣 摄）
本次活动对于考研学生释放压力、增强竞争精神起到积极的作用。建筑学院学子顾欣表示：“这次活动让我在奔跑中忘掉了备考的烦恼，尽情释放压力。真是应了那句话，‘枕’救不开心。现在，我感觉又满血复活了。‘枕’装待发，我更有信心去应对即将到来的考试。”
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